Em 1957 a Co-Enzima- Q10- foi primeiramente isolada a partir das mitocôndrias do coração da vaca.
É considerada uma provitamina lipossolúvel (solúvel nos lípidos), é sintetizada endogenamente (pelo nosso organismo) e é também conhecida pelo nome de UBIQUINONA.
A CoQ10 pode ser encontrada em todas as células do corpo humano, encontrando-se sobretudo nos tecidos do coração, fígado, cérebro e nos músculos esqueléticos. Localiza-se especificamente na membrana interna das mitocôndrias, onde interage com enzimas especificas da cadeia respiratória da mitocôndria, sendo essencial para a "respiração" e trabalho vital desta organela celular.
Ajuda a proteger as proteínas da membrana mitocondrial, fosfolípidos e o DNA dos danos oxidativos, além de poder regenerar outros antioxidantes como o ácido ascórbico e o alfa tocoferol. (TOMASETTI et al, 1999; PARK, 2010).
A CoQ10 é sintetizada pelas células do corpo humano, mas também se obtém a partir da dieta. Pequenas quantidade são encontradas em ovos, cereais, produtos lácteos, frutos secos e oleaginosas, sobretudo nas nozes e nos vegetais de rama verde, como o espinafre e os brócolos.
A Co-enzima 10 ajuda a proteger e a optimizar o efeito antioxidante das Vitaminas C, E, do Beta Caroteno. (Tikhasze AK,Konovalova GG et al.,Bull Ex Biol Molec,2006).
Estimula o sistema imunitário, protege o coração, ajuda a controlar a hipertensão arterial.(Yamagami T,Shitaba N,Folkers K.Bioenergetics in clinical medicine. Studies on coenzyme Q10 and essential hypertension.res commun Chem Pathol Pharmacol 1975;11:273).
Tem efeito neuroprotector, é benéfica a sua suplementação no Parkinsonismo, na diabetes, na insuficiência renal, na fibromialgia. Associada à Vitamina E, ajuda na miopatia provocada pelas estatinas.
