A citronela, com o nome científico Cymbopogon nardus ou Cymbopogon winterianus é uma planta medicinal rica em óleos essenciais como o linalol, citronelol, citronelal, geraniol e cis-calameneno, originária do sudoeste da Ásia.
É uma planta muito usada para repelir insectos. Em vez de comprar produtos químicos basta ter esta planta no jardim, colher algumas folhas e fervê-las em água, depois coloque essa água num pulverizador. Ou então deixe as folhas da plantas espalhadas pela casa.
Em alternativa pode adicionar 10 a 15 gotas do óleo essencial num borrifador juntamente com 30 ml de água, agitar e usar sobre a pele ou no ambiente. Experimente colocar no calçado antes de ir passear no campo, nesta época em que existem ervas altas e muitas carraças.
Aplicada na aromaterapia, a citronela tem efeitos calmantes que ajudam à concentração e ao relaxamento. Basta colocar 2 a 3 gotas do óleo essencial de em água, no interior de um aromatizador eléctrico ou num difusor de ambiente.
Os seus óleos essenciais ajudam na cicatrização das feridas e a repelir fungos e bactérias, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas e antibacterianas. Basta misturar 3 a 6 gotas do óleo essencial de citronela em 30 ml de óleo de coco, óleo de jojoba ou óleo de amêndoas doces, por exemplo e aplicar na ferida com uma compressa, desde que não haja sangramento.
A citronela pode ser usada e encontrada em velas perfumadas em cosmética.
Também pode juntar ao seu óleo de massagem, como óleo de coco de sabor neutro ou óleo de amêndoas doces, bastam 5 a 10 gotas do óleo diluídas em 50 ml de óleo vegetal.
Tem também propriedades aromatizantes, mantém a casa perfumada e desinfectada. Basta colocar folhas de citronela em água quente e usar no pano de limpeza.
O ideal será ter esta planta no jardim ou em casa. Em alternativa, pode comprar o óleo essencial em qualquer loja de produtos naturais e biológica. Verifique se compra óleo 100% citronela, puro e sem aditivos.
O óleo essencial de citronela não deve ser ser consumido por via oral e nem deve ser aplicado puro sobre a pele. As folhas também não devem ser consumidas, nem mesmo como infusão.
